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입술이 부르트는 이유
입술이 부르트는 이유 정말 왜 인지 아시고 있나요?입술 한 번 부르트면 진짜 답도 없쥬…웃을 때도 아프고, 밥 먹을 때도 따갑고 ㅠㅠ겨울만 되면 그러려니 했는데… 요즘은 계절 상관없이 계속 터지더라구요!이거 혹시 나만 그런 건가? 싶어서 2025년 최신 정보 싹~ 긁어와봤슴미다.원인부터 해결법까지 총정리 해드릴테니까요글 하나면 입술 트러블 탈출 가-능함다!! 입술이 부르트는 진짜이유?요즘처럼 건조한 날씨엔 피부도 예민해지는데요,특히나 입술은 유독 민감하더라구요 ㅠㅠ물도 많이 마시고 립밤도 듬뿍 바르는데도 자꾸 부르트는 그 느낌…솔직히 너무 속상하쥬 😢저도 매년 이맘때면 입술에 각질 파티 열리는 타입이라한 번 부르트기 시작하면, 며칠은 진짜 말도 조심스럽게 하게 되더라구요.오늘은 저처럼 입술 때문에 고생..
어린이 자전거 사이즈 선택방법
어린이 자전거 사이즈 선택방법 처음부터 우리아이 성장맞춤으로 구매해야겠죠?요즘 날씨 너무 좋죠~? 봄바람 솔솔 부는 날엔 괜히 밖에 나가서 자전거 한바퀴 돌고 싶은 그런 기분~근데 말이죠... 우리 아이 자전거는 너무 작아졌고ㅠㅠ 커서 사준 건 또 안 타겠다고 하고... "도대체 어떤 사이즈가 맞는 거야!!" 라는 혼란에 빠져버린 부모님들, 계시죠? 저도 그랬거든요ㅎㅎ그래서 오늘은 2024년 기준! 우리 아이 키에 딱 맞는 어린이 자전거 사이즈 선택법을 A부터 Z까지 다~ 알려드릴게요!✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 👉 어린이 자전거 바로확인왜 자전거 사이즈가 그렇게 중요할까요?아이 자전거 고를 때 그냥 예쁜 거, 좋아하는 캐릭터 있는 거 사주면 끝 아닌가~ 싶지만!사이즈가 안 맞으면 넘어질 위험도 ..
코 막힘 한번에 해결 방법
코 막힘 한번에 해결 방법 혹시 여러분들은 아시나요?안녕하세요 여러분~ 감기 안 걸렸는데도 코가 막혀서 숨쉬기 힘들 때 있으시죠?ㅠㅠ특히 요즘같이 환절기엔 알러지성 비염이나 미세먼지 때문에 아침마다 코 막힘으로 고생하시는 분들 많을 거예요.사실 저도 매년 봄, 가을만 되면 자동으로 코가 막히는 체질이거든요ㅋㅋ숨 쉬는 게 이렇게 소중한 거였나 새삼 깨닫게 된다니까요?!그래서 이번에! 2024년 최신판✨ 의사들이 추천한 코 막힘 뻥~ 뚫는 꿀팁들만 싹~ 모아왔답니다!!한번에 끝내는 꿀팁 총정리, 지금 바로 시작해볼게요💪✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 👉 비염 해결 바로하기💡 원인부터 체크하자! 코 막힘의 주범들우선 내 코가 왜 막혔는지 이유를 알아야 정확한 방법으로 뚫을 수 있어요~1️⃣ 알레르기 비..
부정출혈 생리 차이
부정출혈 생리 차이 헷갈려하시는 주제...바로 부정출혈과 생리의 차이에 대해서 정리해보려고 해요 🙋♀️저도 사실 예전엔 이걸 구분 못 해서 괜히 혼자 걱정하고 병원도 늦게 가고…지금 생각하면 아찔했던 순간들이 있답니다ㅠㅠ 여러분은 저처럼 당황하지 마시라고2024년 기준으로 가장 정확하고 쉽게 구분할 수 있는 완벽 가이드 만들어봤어요!✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 👉 시크릿 꿀팁 확인생리와 부정출혈, 왜 헷갈릴까?일단 생리도, 부정출혈도 "피가 나오는 현상"이라는 공통점이 있어서초보자분들이나 10~20대 분들은 정말 자주 헷갈리실 수 있어요!특히 피 색깔이 비슷하거나, 생리 주기랑 겹치는 타이밍이면"이게 생리인가...? 아니면 무슨 문제가 있는 건가...?" 하고 머리 싸매게 되죠ㅠㅠ저도 고3 ..
골격근량 정상범위
골격근량 정상범위 어느정도인지 정확히 아시나요?안녕하세요 여러분ㅎㅎ 요즘 건강이나 다이어트 관심 많은 분들 많으시죠? 특히 체성분 검사 받아보신 분들은 "골격근량" 수치 궁금하셨을 거예요! 근데 이게 도대체 어느 정도가 정상인지, 나한테 맞는 수치는 뭔지 애매~하신 분들 많더라구요 ㅠㅠ저도 얼마 전에 인바디 측정하고 골격근량 수치 보고 "이게 많은 건가..? 부족한 건가..?" 한참 고민했답니다ㅋㅋ 그래서!! 오늘은 2025년 기준으로 남녀, 연령대별 골격근량 정상 범위를 싹~ 정리해드릴게요!✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🔍 골격근량이란? 왜 중요할까?골격근량(Skeletal Muscle Mass)은 말 그대로 뼈에 붙어 있는 근육 양을 말해요. 우리가 흔히 말하는 "근육량" 중에서도 운동 능력, ..
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